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Canapè di quinoa

Canapè di quinoa
4.8 5 Bewertung
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
30 pezzi
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Zutaten

  • 100 g di chicchi di quinoa
  • 50 g di semi di chia
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo
  • ½ cucchiaino di sale
  • 70 g di acqua fredda

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Protein 0.5 g
Kalorien 66 kJ / 16 kcal
Fett 0.9 g
Kohlenhydrate 1.4 g

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Auch enthalten in

Canapè 11 Rezepte
Italien

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