Salada de arroz com legumes e peixe
TM6 TM5 TM31

Salada de arroz com legumes e peixe

4.2 (5 Bewertungen)

Zutaten

  • 800 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 fio de azeite
  • 4 cenouras cortadas em tiras
  • 4 batatas cortadas em pedaços
  • 4 ovos
  • 200 g feijão-verde cortado em tiras
  • 400 g brócolos, só os floretes
  • 4 lombos de pescada
  • 1 pitada de pimenta
  • 300 g arroz cozido
  • Vinagre q.b. p/ temperar
  • Coentros q.b. p/ polvilhar

Nährwerte
pro 1 dose
Kalorien
3177.8 kJ / 759.5 kcal
Protein
60 g
Kohlenhydrate
113 g
Fett
7 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Ballaststoff
10.4 g
Natrium
1157.5 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte