Coca de sardinas

Coca de sardinas

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

6 raciones

Zutaten

230 g de harina de trigo
100 g de agua
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
1 cucharadita de sal
1 pellizco de azúcar
4 tomates maduros
360 g de sardinas en aceite de oliva

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 493.3 mg

Protein 17.6 g

Kalorien 1210 kJ / 289 kcal

Fett 9.3 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 33.2 g

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Spanien

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