Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 beringelas (300 g aprox.), cortadas ao meio longitudinalmente
- 1 pitada de sal
- ½ limão, só o sumo
- 400 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 600 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
oder 1 cubo de caldo de legumes - 1 pitada de pimenta
- 10 folhas de manjericão cortadas ao meio
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 341.9 kJ / 81.7 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Kohlenhydrate
- 13.4 g
- Fett
- 2.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.4 g
- Ballaststoff
- 5.6 g
- Natrium
- 27.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Creme de batata-doce e curgete
40 min
Sopa de pastinaca, alho e nabo
50min
Creme de brócolos e couves-de-bruxelas
50min
Creme de aipo e maçã
30 min
Sopa de amêndoa
45min
Creme de beterraba com laranja
40 min
Creme de tomate com laranja e crocante de queijo
35min
Sopa de tomate e beringela
35min
Sopa de curgete com cebolinho
40 min
Creme de abóbora e tomate
35min
Creme de abóbora e hortelã
40 min
Creme de ervilhas e rúcula
45min