Creme de couve-flor, caril e leite de coco

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 doses

Zutaten

couve-flor só os floretes
800 g
água
400 g
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
50 g
caril em pó
15 g
leite de coco mais q.b. p/ servir
400 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 78.4 mg

Protein 4.8 g

Kalorien 1073.3 kJ / 256.5 kcal

Fett 18.3 g

Ballaststoff 4.4 g

Gesättigte Fettsäuren 10.6 g

Kohlenhydrate 13.8 g

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Portugal

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