Creme de feijão-manteiga e pesto

Creme de feijão-manteiga e pesto

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 doses

Zutaten

Pesto

queijo da Ilha
40 g
pinhões
15 g
20 g amêndoa s/ pele
dente de alho
1
manjericão só as folhas
30 g
azeite
80 g
sal
½ c. chá de

Creme

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
300 g
batata cortada em pedaços
200 g
feijão-manteiga cozido escorrido
800 g
água
650 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 333.5 mg

Protein 12.5 g

Kalorien 1706.9 kJ / 408 kcal

Fett 23.9 g

Ballaststoff 8.3 g

Gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Kohlenhydrate 38.1 g

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