Creme de beterraba com laranja

Creme de beterraba com laranja

4.3 4 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

6 doses

Zutaten

cebola cortada em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
350 g
azeite
20 g
beterraba cozida
400 g
água
700 g
sumo de laranja
100 g
tofu mais q.b. p/ servir
100 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 125 mg

Protein 3.5 g

Kalorien 479.5 kJ / 114.6 kcal

Fett 4.3 g

Ballaststoff 4.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 17.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sopas e pratos principais 31 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto

40 Min

Poejada

45 Min

Quinoa germinada com legumes

51 Std. 25 Min

Piza integral de legumes

1 Std.

Estufado de vegetais e fruta com caril

50 Min

Caril minuto

45 Min

Curgete com camarão e pesto de ervilhas

25 Min

Scones de batata-doce com truta fumada

55 Min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25 Min

Bacalhau com pistácio e cuscuz

30 Min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15 Min

Medalhões de quinoa

50 Min