Bircher Müsli

Bircher Müsli

4.8 4 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 12 Std. 10 Min

4 porsiyon

Zutaten

yulaf ezmesi
200 g
elma suyu
300 g
toz tarçın
1 tutam
toz muskat
1 tutam
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)
40 g
kurutulmuş Hindistan cevizi
40 g
karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)
40 g
yeşil elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)
1
süzme yoğurt
taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porsiyon

Protein 7 g

Kalorien 1427 kJ / 338 kcal

Fett 5 g

Kohlenhydrate 63 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Temel Yemek Kitabı 207 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Babagannuş

1u.

Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile

10min

Rendelenmiş Havuç Salatası

10min

Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile

10min

Rendelenmiş Havuç Salatası

10min

Buharda pişmiş brokoli

20min

Simit

2u. 10min

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

1u. 40min

Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)

3u. 40min

Caprese Wrap

10min

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20min

Pide

1u. 20min