Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Meatballs
- 3 scallions, trimmed, cut into pieces (2 in.)
- 2 oz red bell peppers, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- ½ oz ginger, peeled, cut into pieces
- 1 oz panko bread crumbs
- 1 tsp dried red chili flakes
- 1 egg yolk
- 24 oz ground chicken, thigh meat
- 1 tbsp sesame oil
- 1 tbsp soy sauce, low sodium
Broth
- 12 scallions, trimmed, cut into pieces (2 in.)
- 2 tsp fish sauce
- 1 tsp salt
- 1 tsp sesame oil
- 50 oz chicken broth, low sodium
- ½ oz ginger, peeled, thinly sliced
- 6 oz soba noodles
- 10 oz broccolini, trimmed, cut into pieces (½ in.)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1831 kJ / 437.6 kcal
- Protein
- 32.4 g
- Kohlenhydrate
- 40.5 g
- Fett
- 16.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoff
- 3.5 g
- Natrium
- 1269.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lemon Garlic Broccoli
20 Min
Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter
40 min.
Chicken Noodle Soup
50 min.
Meatballs with Tomato Sauce
45 min.
Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash
1h 15 min.
Sriracha Chicken with Soba Noodle Salad
2 Std. 35 Min
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25 Min
Hawaiian Summer Rolls
1h
Green Tea Salmon with Asian Slaw
1h 20 min.
Garlic Chicken Sauté with Bok Choy
40 min.
Miso Glazed Eggplant with Cucumber Salad
45 min.
Butternut Squash Coconut Curry
40 min.