Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 can chickpeas (approx. 15 oz)
- 1 tbsp curry powder
- 3 oz extra virgin olive oil, divided
- 16 oz cauliflower, broken into md. florets
- 2 oz tahini, well stirred
- 1 oz lemon juice
- 2 oz lime juice
- 1 tbsp honey, to taste
- ½ tsp ground turmeric
- 1 tsp salt
- 1 red bell pepper, diced (½ in.), (approx. 4 oz)
- 4 tbsp raisins
- 2 tbsp cilantro, chopped
- ½ package baby spinach, to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1364 kJ / 326 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
- Fett
- 21 g
- Ballaststoff
- 7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1h
Fennel, Orange and Cherry Salad
10min
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45min
Minestrone
45min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15min
Cauliflower and Date Tagine
55min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15min
Beet Salad
15min
Creamy Broccoli Salad
10min
Southwest Quinoa
40min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min