Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 oz fresh parsley, leaves only
-
2
oz green onions, cut into pieces (2 in.)
oder 2 oz shallots, halved - 11 oz green cabbage, cut into wedges
-
4
oz mayonnaise
oder 1 - 2 oz plain yogurt - 1 tbsp curry powder
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 4 oz golden raisins
- 4 oz roasted peanuts, unsalted
- 4 oz peas, cooked
- 12 oz chicken breast, cooked and shredded (see Tip)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2722.7 kJ / 650.8 kcal
- Protein
- 29.9 g
- Kohlenhydrate
- 39.5 g
- Fett
- 44.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.5 g
- Ballaststoff
- 9.1 g
- Natrium
- 550.5 mg
Alternative Rezepte
Sticky Sesame Chicken
40min
Mediterranean Chicken
35min
Lemon Orzo
40min
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1h 10min
Slow Cooked White Chicken Chili
2 Std. 10 Min
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30 min
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30 min
Chutney Chicken
30 min
Moroccan Chicken Bowl
45 min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min
Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice
1h 10min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10min