Geräte & Zubehör
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
taze biberiye sadece yaprakları2 dal
-
taze kekik sadece yaprakları2 dal
-
maydanoz3 dal
-
diş sarımsak2
-
taze soğan parçalara bölünmüş70 g
-
limonun kabuğu rendelenmiş½
-
kurutulmuş domates, yağ içinde9 adet
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
beyaz biber, toz damak tadına göre½ tk
-
pilavlık bulgur ince, 5-10 dk ıslatma süresi220 g
-
4 adet derisiz dondurulmuş somon fileto, (her biri yakl. 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)4 adet
-
tuz1 tutam
-
toz karabiber1 tutam
-
su sıcak500 g
-
zeytinyağı10 g
-
1 küp sebze bulyon (0.5 l için), parçalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
32 g
Kalorien
1924 kJ /
460 kcal
Fett
18 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
41 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kolay ve Doyurucu Tarifler
28 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen...
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 Min
Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı
1 Std.
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45 Min
Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası
55 Min
Frambuazlı Balzamik Çektirmesi
73 Std.
Zeytinli Köfteli Spaghetti
40 Min
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1 Std. 10 Min
Çıtır Balıklı Sandviç
40 Min
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50 Min
Mantarlı Risotto
40 Min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1 Std.
Tavuklu Pilav
1 Std. 10 Min