Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

3.6 10 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 porsiyon

Zutaten

köri tozu
4 yk
toz tarçın
1 tutam
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kurutulmuş zencefil tozu
1 tk
şeker
1 tk
tuz
1 tk
kırmızı acı biber damak tadına göre
½ - 1 tk
zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
40 g
defne yaprağı, kurutulmuş
1
domates salçası
20 g
yoğurt
200 g
konserve Hindistan cevizi sütü
200 g
su
160 g
limon suyu
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)
600 g
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Protein 57 g

Kalorien 2610 kJ / 624 kcal

Fett 22 g

Ballaststoff 14.5 g

Kohlenhydrate 42 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Tavuklu Lezzetler 8 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Meyveli ve Vanilyalı Clafoutis

50 Min

Naneli Bezelye Çorbası

35 Min

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

50 Min

Sebzeli Karides

40 Min

Tavuk, Havuç ve Elma Püresi

40 Min

Domates Soslu Hindi Köfteleri

30 Min

Vegan Peynir Sosu

50 Min

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

50 Min

Biber Soslu Hindi Köftesi

55 Min

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

45 Min

Mantar Ezmesi

1 Std. 40 Min

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

40 Min