Geräte & Zubehör
Tavuk ve Körili Mercimek
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
köri tozu4 yk
-
toz tarçın1 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber1 yk
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
şeker1 tk
-
tuz1 tk
-
kırmızı acı biber damak tadına göre½ - 1 tk
-
zeytinyağı30 g
-
diş sarımsak2
-
soğan ikiye bölünmüş40 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
domates salçası20 g
-
yoğurt200 g
-
konserve Hindistan cevizi sütü200 g
-
su160 g
-
limon suyu20 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)600 g
-
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş300 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
57 g
Kalorien
2610 kJ /
624 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
14.5 g
Kohlenhydrate
42 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Tavuklu Lezzetler
8 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen...
Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (Vakumda Pişirme)
2h 20min
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
Nessuna valutazione
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50min
Sebze Suyu
40min
Zencefilli Bezelye Çorbası
45min
Tavuklu Kuzu Etli Bulgur
1h 10min
Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble
1h
Peynirli Karides Tava
35min
Pad Thai
45min
Buharda Çikolatalı Kek
1h 10min
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35min
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
Nessuna valutazione