Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 650 g krewetek surowych, nieobranych, całych
- 250 g chińskiego makaronu jajecznego, suchego, typu chow mein
- wrząca woda, ilość do zalania makaronu
- 350 g wody
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 70 g oliwy z oliwek
- 100 g białego wina, wytrawnego
- 600 g mieszanki warzyw, mrożonej, chińskiej, uprzednio rozmrożonej, odsączonej
-
150
g kiełków soi, świeżych
oder 150 g kiełków fasoli mung, świeżych - 50 g selera naciowego, pokrojonego w 1 cm plastry
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
oder 1 kostka bulionu rybnego, pokruszona - 50 g sosu sojowego, ciemnego
- czerwona papryczka chili, posiekana, do podania
- cebula dymka, zielona część, posiekana, do podania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2972.5 kJ / 710.5 kcal
- Protein
- 42.5 g
- Kohlenhydrate
- 75.5 g
- Fett
- 25.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.2 g
- Ballaststoff
- 9.5 g
- Natrium
- 1714.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1h
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Makaron z krewetkami i porem
30min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Krewetki curry
1h 50 min.
Krewetkowy afrodyzjak
30min
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1h 15min
Pad Thai z krewetkami
45min