Geräte & Zubehör
Chow mein z krewetkami
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
650 g krewetek surowych, nieobranych całych
-
250 g chińskiego makaronu jajecznego, suchego typu chow mein
-
wrząca woda ilość do zalania makaronu
-
350 g wody
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
70 g oliwy z oliwek
-
100 g białego wina, wytrawnego
-
600 g mieszanki warzyw, mrożonej chińskiej, uprzednio rozmrożonej, odsączonej
-
150 g kiełków fasoli mung, świeżych150 g kiełków soi, świeżych
-
50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 kostka bulionu rybnego, pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
-
50 g sosu sojowego ciemnego
-
czerwona papryczka chili posiekana, do podania
-
cebula dymka zielona część, posiekana, do podania
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1714.6 mg
Protein
42.5 g
Kalorien
2972.5 kJ /
710.5 kcal
Fett
25.1 g
Ballaststoff
9.5 g
Gesättigte Fettsäuren
4.2 g
Kohlenhydrate
75.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA CHIŃSKA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Tagliatelle z krewetkami
30 Min
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35 Min
Pad Thai z krewetkami
45 Min
Makaron z krewetkami i porem (TM5, TM6)
30 Min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1 Std.
Krewetki z cebulą dymką
20 Min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 Min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1 Std. 15 Min
Krewetkowy afrodyzjak
30 Min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 Min
Krewetki curry
1 Std. 50 Min
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45 Min