Sopa miso con verduras

Sopa miso con verduras

4.7 60 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 porciones

Zutaten

10 g de aceite vegetal
200 g de hongos shiitake frescos en cuartos
150 g de zanahoria en bastones (0.5 cm x 8 cm)
95 g de poro en rebanadas delgadas
900 g de caldo de verduras
40 g de pasta miso
80 g de agua
250 g de tofu firme en cubos (1 cm)
sal fina al gusto
pimienta negra molida al gusto
6 cebollas cambray cortadas en rebanadas (3 mm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 6 g

Kalorien 377 kJ / 90 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 3 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

MÁS QUE SUSHI 10 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen...

Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry

1 Std. 15 Min

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

50 Min

Huevos en cazuela con chícharos y jamón

30 Min

Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

35 Min

Ensalada de quinoa con tofu

55 Min

Crema de espárragos verdes con piñones picantes

1 Std.

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

50 Min

Sopa Pho con pollo en cocción lenta TM6

5 Std. 20 Min

Ensalada de arroz salvaje

35 Std.

Tortitas de calabaza y pavo

40 Min

Estofado de tocino, pavo y poro

35 Min

Albóndigas de pollo con kale sofrito

35 Min