Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g di Parmigiano Reggiano
- 4 uova
- 1 cucchiaio di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 3 cuori di carciofo a pezzi, precedentemente ammollati in acqua e limone
- 400 g di acqua
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 824 kJ / 197 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 3.5 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoff
- 3.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 Min
Carciofi trifolati
30 Min
Frittata con verdure
35 Min
Frittata con patate e cipollotti di Tropea
1 Std.
Melanzane alla pizzaiola
1 Std. 10 Min
Frittata di bietole, patate e cipolla
55 Min
Tortino di carciofi, prezzemolo e menta
35 Min
Frittata di asparagi e frutta secca
1 Std.
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1 Std. 10 Min
Frittata di asparagi selvatici
55 Min
Frittata con carciofi e piselli (senza uova)
1h 20min
Torta salata di bietole
1 Std.