Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 bogavante entero cocido congelado (descongelado)
- 150 g de palitos de cangrejo
-
100
g de gambas cocidas peladas
oder 100 g de langostinos cocidos pelados - 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 200 g de cebolla en cuartos
- 80 g de aceite de oliva
- 25 g de vinagre
- 1 cucharadita de sal
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1042 kJ / 249 kcal
- Protein
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 6.9 g
- Fett
- 14.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.2 g
- Ballaststoff
- 1.2 g
- Natrium
- 936.5 mg
Alternative Rezepte
Almejas a la marinera
30 min
Pisto
45min
Ensaladilla rusa
1h 15min
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20 min
Vinagreta de pimientos
5min
Pulpo en salpicón
25 min
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 min
Champiñones con jamón y gambas
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Remojón de naranja y bacalao
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Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
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