Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 pomidorów, suszonych, w oleju, zalewę zachować
- 1 łyżka płatków drożdżowych
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki suszonych płatków chili
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 240 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej z zalewy
- 150 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 593 kJ / 142 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Kohlenhydrate
- 17.5 g
- Fett
- 4.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1 Std.
Hummus z buraka
1 Std.
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min
Tatar z fasoli
5 Min
Pasta z cukinii i soczewicy
1 Std. 10 Min
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40min
Hummus z suszonymi pomidorami
10 Min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1h 40min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10 Min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 min
Hummus z domowym tahini
25 Min
Pasta z prażonego słonecznika
10 Min