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Süßkartoffel-Möhren-Suppe
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Dill abgezupft5 Stängel
-
Minze abgezupft4 Stängel
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Möhren in Stücken200 g
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Süßkartoffeln in Stücken400 g
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Zwiebeln halbiert50 g
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Knoblauchzehe1
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Olivenöl4 EL
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Curry mild2 TL
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Orangensaft, frisch gepresst125 g
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Wasser, heiß1000 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz½ TL
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Pfeffer½ TL
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durchwachsener Speck, gewürfelt125 g
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Crème fraîche40 g
-
Apfelessig1 TL
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
363 kcal /
1522 kJ
Protein
8 g
Fett
20 g
Kohlenhydrate
32 g
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