Geräte & Zubehör
Harissa
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
250 g
Zutaten
-
1 czerwona papryka, lub suszonych (np. odmiany piri-piri)10 - 12 papryczek chili, świeżych lub suszonych (np. odmiany piri-piri)
-
gorąca woda ilość do namoczenia papryczek
-
3 ząbki czosnku
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki kolendry, mielonej
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do przechowywania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
721.3 mg
Protein
4.4 g
Kalorien
992.5 kJ /
237.2 kcal
Fett
17.3 g
Ballaststoff
3.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2.2 g
Kohlenhydrate
19.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Sos BBQ
30 Min
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 Min
Batony proteinowe
3 Std. 10 Min
Tortille
1 Std. 15 Min
Hummus paprykowy, domowe krakersy i napój jabłkowo-pomarańczowy
1 Std.
Chana masala
35 Min
Przyprawa garam masala
5 Min
Fataya z łososiem i pikantnym sosem
2 Std. 10 Min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem
45 Min
Kotlety imbirowe z kurczaka
30 Min
Kurczak cajun i purée z batatów
25 Min
Tahini
10 Min