Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Base
- 12 medjool dates, pitted, quartered
- 130 g macadamia nuts
- 60 g coconut oil
- 30 g cacao powder
Raspberry Layer
- 90 g raw cashew nuts
- 260 g fresh raspberries
- 130 g raw honey
- 20 g desiccated coconut, plus extra for sprinkling
- 20 g coconut oil
Topping
- 90 g coconut oil
- 80 g raw honey
- 60 g cacao powder
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Kalorien
- 1360 kJ / 327 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 22 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45min
Turmeric and Coconut Bites
45min
Chocolate Chia Pudding
10 dk
Gluten-free Puff Pastry
1h 30min
Peanut Snack Bars
1h 30min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45min
Sweet Potato Pizza
1h 5min
Chewy Mint Choc Protein Bites
4h 30min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 dk
Multi-seed Cocoa bars
50min
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1h 15min