Geräte & Zubehör
Wraps de frango e abacate
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
8 doses
Zutaten
-
queijo cheddar laranja50 g
-
azeite35 g
-
cebola roxa100 g
-
dentes de alho2
-
peito de frango cortado em pedaços500 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
alho em pó1 c. chá de
-
cebolinho picado10 g
-
coentros só as folhas5 g
-
abacate200 g
-
iogurte grego100 g
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)30 g
-
wraps8
-
canónigos100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
733.4 mg
Protein
21.6 g
Kalorien
1451.6 kJ /
347 kcal
Fett
15.6 g
Ballaststoff
3.6 g
Gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
30.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Junho 2018
29 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Quesadillas de peru e abacate
2 Std. 20 Min
Salada quente mediterrânica
30 Min
Salada de pescada com molho de manga
35 Min
Guacamole
5 Min
Pão de alho com guacamole
25 Min
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30 Min
Noodles de legumes com molho de atum
35 Min
Nachos de frango e abacate
30 Min
Burritos
55 Min
Tacos de camarão e manga
25 Min
Surpresas de peru
45 Min
Poke de atum
30 Min