Geräte & Zubehör
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
8 porsiyon
Zutaten
-
kimyon tohumu3 tepeleme tk
-
kişniş tohumu4 tepeleme tk
-
tuz1 ½ tk
-
kişniş yaprağı süslemek için ekstra kişniş30 g
-
3 tepeleme yk Hindistan cevizi tozusoyulmuş, taze Hindistan cevizi (optional) parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş80 g
-
soğan dörde bölünmüş300 g
-
diş sarımsak2
-
toz acı kırmızı biber½ - ¾ tk
-
balkabağı çekirdekleri çıkarılmış, kabuğuyla birlikte 8 parçaya bölünmüş1000 - 1200 g
-
yeşil mercimek300 g
-
su1000 g
-
közlenmiş kırmızı biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)250 - 300 g
-
krema (optional)50 g
-
süzme yoğurtekşi krema (optional)80 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
13 g
Kalorien
1504 kJ /
358 kcal
Fett
17 g
Kohlenhydrate
33 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen...
Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru
45 Min
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40 Min
Hindistan Cevizi Yoğurdu
12 Std. 25 Min
Narlı Pancar ve Armut Püresi
1 Std. 5 Min
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35 Min
Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)
50 Min
7 Sebzeli Taneli Çorba
40 Min
Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi
1 Std. 5 Min
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
1 Std. 20 Min
Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek
1 Std. 45 Min
Peynirli Karnabahar Çorbası
40 Min
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1 Std.