Geräte & Zubehör
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
8 porsiyon
Zutaten
-
kimyon tohumu3 tepeleme tk
-
kişniş tohumu4 tepeleme tk
-
tuz1 ½ tk
-
kişniş yaprağı süslemek için ekstra kişniş30 g
-
3 tepeleme yk Hindistan cevizi tozusoyulmuş, taze Hindistan cevizi (optional) parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş80 g
-
soğan dörde bölünmüş300 g
-
diş sarımsak2
-
toz acı kırmızı biber½ - ¾ tk
-
balkabağı çekirdekleri çıkarılmış, kabuğuyla birlikte 8 parçaya bölünmüş1000 - 1200 g
-
yeşil mercimek300 g
-
su1000 g
-
közlenmiş kırmızı biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)250 - 300 g
-
krema (optional)50 g
-
süzme yoğurtekşi krema (optional)80 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
13 g
Kalorien
1504 kJ /
358 kcal
Fett
17 g
Kohlenhydrate
33 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen...
Patates ve Sebze Püresi
45 Min
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1 Std. 10 Min
Buharda pişmiş balık filetoları
25 Min
Buharda Pişmiş Bezelye
20 Min
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35 Min
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Keine Bewertungen
Sebze Suyu
40 Min
Donmuş Meyve Püresi 2
Keine Bewertungen
Zencefilli Bezelye Çorbası
45 Min
Mantarlı Tuz
10 Min
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
50 Min
Elma Sos
20 Min