![Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/64f59b82-bf4a-4c15-9eb7-e2322392aa8d/Derivates/53813fd7-231e-42b5-a3a9-4eb88f2b8175.jpg)
Kompatible Versionen
Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g de perejil fresco
- 50 g de aceite de oliva
- 80 g de echalot
- 150 g de poro, cortado en trozos
- 400 g de jitomate triturado, enlatado
- 550 g de agua
- 200 g de lentejas
- 1 cda de caldo de verduras en pasta
- 1 pizca de pimienta molida
- 150 g de hojas de espinaca fresca
- 4 huevos
- 100 g de queso de cabra suave
- 70 g de yogur griego, sin azúcar
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 2076 kJ / 496 kcal
- Protein
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 28 g
- Ballaststoff
- 11 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frijoles al horno con verduras
30 Min
Burritos veganos
55 min
Palitos de pescado al horno con dip de calabaza
40 min
Quiche vegano de hongos
1h 15 min
Omelette ligero de claras con verduras
30 Min
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50 Min
Enchiladas poblanas veganas
40 min
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45 Min
Albóndigas de Kale sin carne
30 Min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10 min
Atún con salsa Vierge
50 Min
Moussaka de lentejas
2 Std. 20 Min