Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 pés de coentros, só as folhas
- 6 dentes de alho
- 1 - 2 malaguetas cortadas em pedaços
- 1 c. chá de açúcar
- 2 c. sopa de sumo de lima
- 2 c. sopa de molho de peixe
- 100 g caldo de peixe
- 1 robalo (500 g aprox.) escalado e limpo
- 1 c. chá de sal marinho
- 30 g vinho de arroz
- 500 g água
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 0.8 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2h
Dourada com legumes em papelote
40min
Robalos com feijão-verde
30 min
Salmão com legumes a vapor
40min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Dourada com manjericão
40min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 min
Douradas ao vapor
40min
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40min
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35min
Dourada recheada com pesto de coentros
50min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min