Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

5.0 9 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 55 Min

30 kusů

Zutaten

120 gramů jáhel
230 gramů vody
60 gramů sušených brusinek
½ čajové lžičky mletého kardamomu
¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
125 gramů lískových ořechů
2 - 3 polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
125 gramů mandlí
50 gramů hořké čokolády na kousky
4 - 5 polévkových lžic strouhaného kokosu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Protein 2 g

Kalorien 378 kJ / 90 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zpátky do školy 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Hrášek do polévky

1 h

Ječná mouka

5 min

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40 min

Tuňákové kuličky s ricottou

20 min

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou (bez lepku)

35 min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15 min

Cannelloni s mozzarellou a šunkou

1 h 15 min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 min

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20 min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 h 10 min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 min

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55 min