Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

5.0 9 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 55 Min

30 kusů

Zutaten

120 gramů jáhel
230 gramů vody
60 gramů sušených brusinek
½ čajové lžičky mletého kardamomu
¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
125 gramů lískových ořechů
2 - 3 polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
125 gramů mandlí
50 gramů hořké čokolády na kousky
4 - 5 polévkových lžic strouhaného kokosu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Protein 2 g

Kalorien 378 kJ / 90 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zpátky do školy 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 Min

Tuňák s bramborem po baskicku

30 Min

Zázvorové rohlíčky

3 Std.

Muffiny s medvědím česnekem

1 Std. 10 Min

Britské křížové bochánky

3 Std. 50 Min

Kokosovo-pistáciové kostky

1 Std. 5 Min

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

45 Min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Čokoládové Digestives

1 Std. 10 Min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 Min

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20 Min

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2 Std. 25 Min