Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

5.0 9 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 55 Min

30 kusů

Zutaten

120 gramů jáhel
230 gramů vody
60 gramů sušených brusinek
½ čajové lžičky mletého kardamomu
¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
125 gramů lískových ořechů
2 - 3 polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
125 gramů mandlí
50 gramů hořké čokolády na kousky
4 - 5 polévkových lžic strouhaného kokosu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Protein 2 g

Kalorien 378 kJ / 90 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zpátky do školy 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou

1 Std. 5 Min

Jáhlová mouka

5 Min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 Min

Kokosové máslo

5 Min

Veganský parmazán

15 Min

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2 Std. 10 Min

Kokosový RAW bar

14 Std. 25 Min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35 Min

Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem

55 Min

Quinoa tabouleh

12 Std. 40 Min

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15 Min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1 Std.