Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 gramů konzervované bílé cizrny, scezené
- 2 polévkové lžíce uzené červené papriky
- 1 polévková lžíce česnekového prášku
- 1 polévková lžíce soli
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce sušeného oregana
- 125 gramů avokáda
- 50 gramů olivového oleje, plus navíc na cizrnu
- 25 gramů vody
- 40 gramů citrónové šťávy
- 5 gramů čerstvé petržele, lístky i stonky
- 5 gramů čerstvého koriandru, lístky i stonky
- 1 stroužek česneku
- 240 gramů salátové okurky, na kolečka
- 50 gramů sýra feta, rozdrobeného
- čerstvé mátové lístky, na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 2260.3 kJ / 540.2 kcal
- Protein
- 15.3 g
- Kohlenhydrate
- 40.2 g
- Fett
- 39.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8.5 g
- Ballaststoff
- 14.8 g
- Natrium
- 3918.1 mg
Alternative Rezepte
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1 Std. 10 Min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 min
Marocká kuřecí stehna
1 Std. 40 Min
Karibské kari
45 min
Slaný koláč s hovězím na pivu
1 Std. 40 Min
Knedlíčky dim sum 'shao mai'
2 Std.
Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou
Keine Bewertungen
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 min
Malajské kokosové kuře
10h
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3h 40min
Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí
40 min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 min