Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 2 Std. 25 Min
1250 gramů
Zutaten
Dýňové koření (pumpkin spice)
-
1 muškátový oříšek, celý
-
1 skořice, celá přelomená napůl
-
½ čajové lžičky nového koření
-
1 čajová lžička hřebíčku
-
½ čajové lžičky semínek kardamomu
-
4 čajové lžičky zázvoru, mletého
Dýňová granola
-
250 gramů dýně Hokkaidó neloupané, bez semínek, nakrájené na 3 cm kousky
-
150 gramů datlí Medjool, vypeckovaných
-
50 gramů kokosového oleje
-
1 špetka soli
-
200 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
300 gramů ovesných vloček
-
100 gramů dýňových semínek
-
100 gramů mandlových lupínků
-
50 gramů zlatého lněného semínka
-
50 gramů rozinek
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1250 gramů
Protein
129.2 g
Kalorien
20337.4 kJ /
4857.5 kcal
Fett
310.4 g
Ballaststoff
86 g
Kohlenhydrate
472.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Domácí granoly
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 Std. 20 Min
Jablečno-ořechové muffiny
45 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Kokosová granola
1 Std. 40 Min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 Min
Zapečená dýně s čedarem
45 Min
Základní granola
1 Std. 45 Min
Hummus z červené řepy
10 Min
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55 Min
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
40 Min
Dýňovo-jablečný koláč
3 Std.