Geräte & Zubehör
Tataki de atún
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
500 g de solomillo de atún fresco (calidad sushi, en un trozo, previamente congelado y descongelado)
-
10 g de jengibre fresco
-
50 g salsa de soja
-
40 g de vinagre de arroz
-
20 g de salsa de ostras
-
10 g de aceite de sésamo tostado
-
20 g zumo de limón recién exprimido
-
2 pellizcos de pimienta molida2 pellizcos de ito togarashi
-
1 cucharada de semillas de sésamo blanco
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
-
1 cucharada de semillas de sésamo negro
-
1 tomate
-
½ aguacate en dados
-
½ pepino sin semillas, en juliana
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 raciones
Protein
30.7 g
Kalorien
1160 kJ /
277 kcal
Fett
15.2 g
Ballaststoff
2.1 g
Kohlenhydrate
4.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pescados. En crudo
5 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen...
Pad thai de langostinos
30 Min
Ceviche de bacalao
20 Min
Ceviche de pulpo
10 Min
Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino
35 Min
Poke bol de salmón y mango
40 Min
Huevos benedict con aguacate y holandesa de azafrán
1 Std.
Tartar thai de salmón
45 Min
Ceviche de corvina
2 Std. 40 Min
Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam
20 Min
Langostinos con lima y puré de aguacate
1 Std. 20 Min
Poke de quinoa con salmón
45 Min
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 Min