Geräte & Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Espinafres com camarão
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 doses
Zutaten
-
queijo parmesão cortado em pedaços70 g
-
miolo de pão100 g
-
leite150 g
-
água1000 g
-
ovos3
-
alho3 dentes de
-
manteiga mais q.b. p/ untar30 g
-
espinafres descongelados1200 g
-
sal1 c. chá de
-
natas200 g
-
mostarda à antiga2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
maionese120 g
-
miolo de camarão500 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1071.2 mg
Protein
28 g
Kalorien
2277.8 kJ /
544.4 kcal
Fett
40 g
Ballaststoff
5.4 g
Gesättigte Fettsäuren
16.2 g
Kohlenhydrate
21.8 g
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Portugal
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