Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g filtered water
- 30 g dried porcini mushrooms
- 1 tsp stock paste (see Tips)
- 1 dried bay leaf
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- ¾ tsp salt
- 30 g extra virgin olive oil
- 180 g buckwheat groats
- 2 brown onions, cut into halves
- 2 garlic cloves
- 2 tsp dried sage
- ½ tsp dried mixed herbs
- 1 apple, cored and cut into quarters
- 25 g slivered almonds
- 10 g psyllium husks
- 1 tsp ground black pepper
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 953.1 kJ / 226.9 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 9.1 g
- Ballaststoff
- 7.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vegan gravy
40min
Savoury tofu quiche
1h 30min
Vegan carrot cake with orange frosting
2h 5min
Mixed mushroom burgers
50min
Jackfruit and mayo sandwich filling
5 min
Vegan Turkish delight cheesecake
5h 30min
Tofu 'sour cream'
5 min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50min
Vegan mayonnaise
15min
Green goddess pizza
1h 30min
Guacamole with mango
10 min
Vegan walnut and black bean burger
4 Std. 40 Min