Smoothie bowl z bananem i mango
TM5 TM6

Smoothie bowl z bananem i mango

4.8 (280 Bewertungen)

Zutaten

  • 200 g banana, pokrojonego na kawałki
  • 200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 100 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 150 g kostek lodu
  • 40 g płatków orkiszowych
  • maliny, świeże, do dekoracji
  • 2 łyżki musli, do dekoracji
  • 2 łyżki nasion konopi, do dekoracji
  • 2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych, do dekoracji

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
1729 kJ / 413 kcal
Protein
10 g
Kohlenhydrate
56 g
Fett
13 g
Ballaststoff
9.6 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte