Kompatible Versionen
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 takjes verse rozemarijn, enkel de blaadjes
- 2 takjes verse tijm, enkel de blaadjes
- 3 takjes verse peterselie, enkel de blaadjes
- 2 teentjes knoflook
- 70 g lente-ui, in stukken
- ½ citroen, zeste en sap
- 9 zongedroogde tomaten
- 1 tl zout, en meer naar smaak
- ½ tl gemalen witte peper, en meer naar smaak
- 220 g couscous met 5 tot 10 min. weektijd
- 4 verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)
- 500 g water, warm
- 10 g olijfolie
- 1 volle tl groentebouillonpasta
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Kalorien
- 1924 kJ / 460 kcal
- Protein
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 18 g
- Ballaststoff
- 4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hollandaisesaus met rode peper en paprika
15 Min
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2h 10min
Kip met rode paprika
1 Std. 5 Min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1sa
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50 Min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 Min
Beef laab
1 Std. 5 Min
Sardinepakketjes met sperziebonensalade
Keine Bewertungen
Snelle Thaise kipcurry
40 dk
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 Min
Orzo pasta met zalm en spinazie
40 dk
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35 dk