Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g di melanzane a fette sottili
- 2 cucchiaini di sale
- 150 g di cipolla in quarti
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di pomodori a pezzi
- 1 cucchiaino di origano secco
- 500 g di petto di tacchino senza pelle, a pezzi
- 10 g di senape
- 80 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 3 albumi
- 250 g di Quark (formaggio cremoso)
- 170 g di latte scremato
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 247 kJ / 28 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 0 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Medaglioni di carne con patate
45 Min
Frittata autunnale
1u. 15min
Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola
1u. 15min
Pollo, formaggio e prosciutto
30 Min
Finocchi ripieni al cous cous
1u.
Riso con merluzzo e pomodori
1u.
Pacchettini di pollo con patate e verdure
54 Min
Fettine di pollo con olive e pistacchi
45 Min
Rollè di tacchino e carote con patate
35min
Crocchette di tonno
10u.
Pollo con salsa al limone e vino bianco
25min
Involtini di salmone e melanzane
1u.