Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g alface iceberg cortada em pedaços
- 800 g água
- 15 g cebolinho picado
- 50 g pimento vermelho
- 50 g pimento verde
- 1 pitada de sal
- 50 g azeite
- 25 g vinagre
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 4 ovos cozidos picados
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 984 kJ / 68 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Kohlenhydrate
- 14.3 g
- Fett
- 14.5 g
- Ballaststoff
- 7.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salada-russa
50min
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40min
Salada de massa grega
30min
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10min
Salada niçoise
35min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Sanduíche de atum, tomate e pepino
30min
Salada de feijão-frade e bacalhau
30min
Salada fresca de verão
40min
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Salada de massa e grão
25min