Geräte & Zubehör
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porsiyon
Zutaten
-
sarımsak4 diş
-
tuz2 - 3 tk
-
zeytinyağı3 yk
-
dana bonfile (her biri 100 g)8 dilim
-
su500 g
-
patates parçalara bölünmüş (2-3 cm)700 g
-
kuşkonmaz gerekiyorsa saplarının odunsu kısımları kesilmiş180 g
-
bal4 tk
-
hardal2 yk
-
soya sosu2 tk
-
toz karabiber2 - 3 tutam
-
frenk soğanı ince kıyılmış5 - 10 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş15 - 25 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
45.5 g
Kalorien
2369 kJ /
566 kcal
Fett
26 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
33.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Ton Balıklı Sebze Noodle
35 Min
Tempura Sebzeler
40 Min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1 Std. 20 Min
Sebzeli Tavuk Fricasse
2 Std.
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
1 Std. 15 Min
Peynirli Karides Tava
35 Min
Bearnez Soslu Az Pişmiş Bonfile (Vakumda Pişirme)
2 Std. 20 Min
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50 Min
Köri, Kuru Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi (Coronation Chicken)
45 Min
Bearnez Soslu Bonfile
40 Min
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 Min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 Min