Geräte & Zubehör
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 50 Min
6 porsiyon
Zutaten
-
limonun kabuğu sadece sarı kısımları½
-
diş sarımsak1
-
pul biber2 tutam
-
zeytinyağı60 g
-
su1200 g
-
tuz1 ½ tk
-
kinoa100 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (toplam 600 g)2 dilim
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)160 g
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş50 g
-
salatalık parçalara bölünmüş (3 cm)120 g
-
beyaz peynir parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
-
taze ot (örn. maydanoz, fesleğen), sadece yaprakları8 - 9 dal
-
hardal1 tk
-
sirke1 yk
-
toz karabiber2 tutam
-
domates parçalara bölünmüş (2 cm)300 g
-
avokado dilimlenmiş1
-
100 g mini ıspanak, ince dilimlenmişkale lahanası ince dilimlenmiş100 g
-
kabak çekirdeği içi (optional)1 yk
-
kurutulmuş yaban mersini (optional)2 yk
-
beyaz peynir küçük parçalara bölünmüş, servis etmek için
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
29 g
Kalorien
2238 kJ /
534 kcal
Fett
37 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Glütensiz lezzetler
35 Rezepte
Türkei
Türkei
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen...
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50 Min
Porçini Mantarlı Tagliatelle
1 Std.
Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)
45 Min
Balkabaklı Risotto
25 Min
Zeytinli Peynirli Muffin
35 Min
Fırında Ispanaklı Yumurta
35 Min
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
Keine Bewertungen
Turna Yemişli Çikolatalı Bar
1 Std. 40 Min
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1 Std.
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 Min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 Min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15 Min