Kompatible Versionen
Soupe de lentilles corail aux panais et carottes
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g d'oignon (1/2 oignon), en morceaux
- 400 g de carottes (4 carottes), en cubes
- 150 g de panais (1 panais), en cubes
- 100 g de lentilles corail
- 500 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 571 kJ / 136 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Velouté butternut-poivron rouge
30 min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 min
Soupe de petits pois, épinards et amandes
30 min
Soupe complète au blé et aux légumes
45 min
Soupe de chou-fleur et poireau au paprika
40 min
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35 min
Soupe de lentilles corail
40 min
Soupe de pois cassés au lait de coco
30 min
Velouté de carotte, lentilles et potiron
35 min
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55min
Mouliné de lentilles corail à l'indienne
45 min
Crème de lentilles corail
35 min