Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Risotto aux céréales gourmandes
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
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de parmesan coupé en morceaux40 g
-
de carotte coupée en morceaux80 g
-
de courgette coupée en morceaux80 g
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de champignons de Paris frais coupés en deux50 g
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d'échalotes coupées en deux40 g
-
de beurre20 g
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d'huile d'olive10 g
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de graines de céréales en mélange, type marque Tipiak250 g
-
de vin blanc sec60 g
-
d'eau250 g
-
cube de bouillon de légumes1
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.40 g
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
388 kcal /
1622.2 kJ
Protein
13.2 g
Fett
15.8 g
Kohlenhydrate
41 g
Ballaststoff
8.2 g
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