Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g queijo parmesão
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 600 g couve-flor cortada em pedaços
- 800 g água
- 250 g leite
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
oder 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 200 g castanhas descongeladas
- 100 g natas
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 908.9 kJ / 217.2 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 19.1 g
- Fett
- 13.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5.9 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
- Natrium
- 477 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gaspacho
10min
Creme de castanha e aipo
40min
Vichyssoise
40min
Panquecas de abacate
20min
Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM5
Keine Bewertungen
Salada de noodles, manga e papaia
Keine Bewertungen
Salada de pera e queijo azul com avelãs - TM6
Keine Bewertungen
Zabaione
15min
Sopa fria de pepino e ervas aromáticas
30min
Sopa fria de pêssego e cenoura
1h 45min
Creme de tomate com laranja e crocante de queijo
35min
Salmorejo
25min