Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 - 2 Kohlrabi (ca. 350 g), in Stücken
- ½ Bund Radieschen (ca. 150 g), halbiert
- 1 Birne (ca. 200 g), festfleischig, in Stücken
- 20 g Walnusshälften
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 20 g Balsamico, hell
- 10 g natives Olivenöl
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 500 kJ / 120 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoff
- 3.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fitness-Salat
5 Min
Fitness-Salat
10min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15 min
Brokkoli-Wurst-Salat
10min
Radieschen-Apfel-Salat
10min
Rosenkohlsalat
25min
Radieschen-Rettich-Salat
15 min
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10min
Spitzkohl-Paprika-Salat
10min
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10min
Chinakohl-Salat
15 min
Weißkohlrohkost
10min