Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 oz dried dates, pitted
- 1 oz cacao nibs
- ½ tsp cocoa powder
- ½ vanilla bean
- 24 oz unsweetened almond milk
- 4 oz chia seeds
- 1 tbsp maca powder (optional)
- sliced almonds, to serve
- fresh berries, mixed, to serve
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 728 kJ / 174 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoff
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Turmeric Gingerade
10min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Chocolate Apple Date Balls
10min
Golden Oatmeal
10min
Protein Shake
5min
Superfood Energy Balls
35min
Medicine Ball Tea
20min
Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce
1h 20min
Black Bean Brownies
35min
Buckwheat Pancakes
40min
Pumpkin Muesli Bars
30min
Chocolate Chia Pudding
10min