Geräte & Zubehör
Miso Cod with Broccoli Rice
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
-
garlic cloves3
-
miso paste (see tip)60 g
-
runny honey30 g
-
mirin (see tip)40 g
-
light soy sauce40 g
-
cod fillets, skinless (thick)600 g
-
broccoli florets400 g
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
water400 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1600 mg
Protein
32 g
Kalorien
991 kJ /
235 kcal
Fett
2 g
Gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Meals in Minutes
30 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen...
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 Min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1 Std. 20 Min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 Min
Thai Steamed Salmon Parcels
45 Min
Asian Steamed Side of Salmon
1 Std. 45 Min
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 Min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 Min
Prawn and Cucumber Salad
55 Min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 Min
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20 Min
Teriyaki Salmon Burgers
45 Min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 Min