Fish pie (Reino Unido)

Fish pie (Reino Unido)

4.3 12 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

6 raciones

Zutaten

100 g de espinacas congeladas
500 g de langostinos crudos sin pelar
300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas, en trozos de 2-3 cm
200 g de filetes de perca en trozos de 2-3 cm
4 pellizcos de pimienta molida
2 cucharaditas de sal
200 g de cebolleta en trozos
100 g de zanahorias en trozos de 2 cm
4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
50 g de mantequilla
2 lonchas de beicon (optional) en tiras de 1 cm
70 g de harina de trigo
1 cucharada de mostaza de Dijon
400 g de leche
100 g de guisantes congelados
500 g de agua
400 g de patatas (en trozos de 2 cm)
400 g de batatas (en trozos de 2 cm)
1 pellizco de nuez moscada molida

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 1032 mg

Protein 44.3 g

Kalorien 2066 kJ / 494 kcal

Fett 17.6 g

Ballaststoff 5.6 g

Gesättigte Fettsäuren 7.4 g

Kohlenhydrate 39.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

40 años 100 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Ensalada tibia de bulgur con calabaza

50 Min

Pollo con mantequilla de cacahuete y leche de coco

45 Min

Menú: Gulash y buñuelos de pan al vapor. Mini cheesecakes

2 Std. 10 Min

Tabulé - Líbano

2 Std. 15 Min

Gulash con cerveza

1 Std. 10 Min

Faisán asado con hojaldre de arándanos y puré trufado de patata

1 Std. 30 Min

Lasaña de raviolis con requesón y jamón

1 Std. 15 Min

Albóndigas de cordero con menta (Keftethes)

30 Min

Moussaka de lentejas

2 Std. 20 Min

Quiche de espinacas y tomates cherry

1 Std. 45 Min

Ternera al chilindrón con cuscús

45 Min

Tallarines con calabaza

1 Std. 10 Min