Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)

4.6 8 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 49 Std.

8 unidades

Zutaten

300 g de harina de teff
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
2 pellizcos de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 40.6 mg

Protein 4.1 g

Kalorien 480.1 kJ / 114.8 kcal

Fett 0.8 g

Ballaststoffe 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 22.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 152 51 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Cordero con costra de hierbas y verduras asadas

5 Std.

Kofta de cordero en pan pita - Turquía

50 Min

Barritas ricas en magnesio

1 Std. 20 Min

Ensalada de Halloween con hummus sangriento

1 Std.

Helado de gorgonzola con peras salteadas y nueces

14 Std. 15 Min

Picantones a la brasa con glaseado agridulce y ensalada Waldorf

1 Std. 5 Min

Dip de edamame con crudités

30 Min

Taquitos de pollo con jalapeños

45 Min

Gravlax de salmón

60 Std. 30 Min

Pizza dip

4 Std. 10 Min

Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea

20 Min

Cordero relleno de frutos secos

3 Std. 15 Min