Geräte & Zubehör
Fischspieße mit Paprikasauce
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
-
Fischfilets (z. B. Heilbutt, Seelachs, Rotbarsch), in großen Würfeln600 g
-
Zitronensaft2 EL
-
Salz
-
Pfeffer
-
Bacon sehr dünn geschnitten150 g
-
Zucchini in Scheiben250 g
-
Cherry-Tomaten12
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Olivenöl20 g
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kartoffeln in kleinen Stücken600 g
Paprikasauce:
-
rote Paprika in Stücken300 g
-
Blattpetersilie ohne Stiele½ Bund
-
Kräutersalz½ - 1 TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Kräuterfrischkäse70 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
43 g
Kalorien
1823 kJ /
435 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
7.5 g
Kohlenhydrate
31 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis
50 Min
Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln
50 Min
Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
50 Min
Kabeljau mit Zitrusbutter
50 Min
Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste
1 Std. 15 Min
Fleischbällchen süß-sauer mit Mandarinen, Gemüse und Reis
45 Min
Gurken mit Lachsfüllung
45 Min
Fischfilet im Basilikumteig
1 Std.
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 Min
Putenschnitzel "Chili-Kräuter" mit Gemüse und Reis
2 Std. 40 Min
Fischfilet-Kräuter-Päckchen
35 Min
Fisch-Tomaten-Spieße mit Kartoffeln und Paprikasauce
1 Std.