Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Pistazien, gesalzen, geschält
- 1 Zwiebel, klein, halbiert
- 200 g Frischkäse mit Joghurt, fettarm
- 50 g Magerquark
- ¼ TL Kräutersalz
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 736 kJ / 177 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoff
- 1.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Kidneybohnen-Aufstrich
10 min
Feta-Oliven-Aufstrich
5min
Käse-Dill-Aufstrich
5min
Feta-Walnuss-Aufstrich
10 min
Frischkäse-Senf-Creme
10 min
Thunfischaufstrich
10 min
Gorgonzola-Aufstrich
5min
Tomaten-Basilikum-Aufstrich
5min
Avocado-Tomaten-Dip
10 min
Dattel-Thunfisch-Aufstrich
25 Min
Curry-Nuss-Aufstrich
20 min
Tomaten-Pistazien-Aufstrich
15min