Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 spicchio di aglio
- 50 - 100 g di cipolle, tagliate a metà
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- 30 g di olio vegetale
- 50 - 100 g di pasta di curry rosso
- 200 g di latte di cocco
- 200 g di acqua
- 400 g di patate, a pasta gialla densa, a bocconcini
- 100 g di carote, a bocconcini
- 600 g di petto di pollo, a cubetti (3 cm)
- 150 g di piselli surgelati
- 2 - 3 rametti di coriandolo fresco, le foglie lavate e asciugate
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1914 kJ / 459 kcal
- Protein
- 42 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoff
- 6.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Insalata di carote
15min
Curry verde di pollo
55min
Zuppa di noodle tailandese
35 min
Salmone con salsa alla senape e all'aneto
1h 30min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45min
Guacamole
5min
Insalata di verdure con marinata al lime
15min
Fonduta moitié-moitié
Keine Bewertungen
Polenta ticinese
45min
Insalata di carote con cracker al sesamo
1h
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1h
Integratore per le difese immunitarie
5min