Pasta z rzeżuchy

Pasta z rzeżuchy

4.5 36 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 porcji

Zutaten

2 ząbki czosnku
120 g ziaren słonecznika
10 g rzeżuchy
70 g oleju rzepakowego
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 163.2 mg

Protein 5.1 g

Kalorien 917.6 kJ / 219.2 kcal

Fett 20.3 g

Ballaststoff 1.4 g

Gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 5.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

WIELKANOC WEDŁUG SŁAWOMIRA ZABAWY 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Jajka faszerowane łososiem

45 Min

Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze

40 Min

Pasztet pieczarkowy

2 Std. 50 Min

Wytrawna babka z zielonym farszem i jajkami

2 Std. 30 Min

Frittata cukiniowa

40 Min

Paprykarz ze śledziem

1 Std. 30 Min

Pasta z jarmużu

15 Min

Dip buraczkowy z serkiem kremowym

10 Min

Chrzan na zielono (ze szpinakiem)

10 Min

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20 Min

Dip z łososia z koperkiem

10 Min

Ciasteczka cebulowe

40 Min