Pasta z rzeżuchy

Pasta z rzeżuchy

4.5 36 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 porcji

Zutaten

2 ząbki czosnku
120 g ziaren słonecznika
10 g rzeżuchy
70 g oleju rzepakowego
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 163.2 mg

Protein 5.1 g

Kalorien 917.6 kJ / 219.2 kcal

Fett 20.3 g

Ballaststoff 1.4 g

Gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 5.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

WIELKANOC WEDŁUG SŁAWOMIRA ZABAWY 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Topinambur po prowansalsku

50min.

Pasztet pieczarkowy

2hod. 50min.

Chrzan na zielono (ze szpinakiem)

10min.

Frittata cukiniowa

40min.

Cukinie z miętą

30min.

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

1hod. 10min.

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1hod. 10min.

Hekele

2hod. 40min.

Kawior z pieczarek

30min.

Dip buraczkowy z serkiem kremowym

10min.

Grzyby z czosnkiem

20min.

Tatar z fasoli

5min.