Yogourt-shake à la mangue

Yogourt-shake à la mangue

4.9 7 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 verres

Zutaten

1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
1 orange pelée coupée en deux
500 g de yogourt nature
100 g d'eau froide
200 g de glaçons
30 g de sirop de fleur de sureau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Protein 4 g

Kalorien 466 kJ / 111 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.2 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sain et rapide 45 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Tartines à la salade d’œufs

15 Min

Soupe au courge musquée et au gingembre

35 Min

Cubes de courge aigre-doux

Keine Bewertungen

Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)

40 Min

Smoothie agrumes-gingembre

10 Min

Crème brûlée

4 Std. 50 Min

Mousse au mocca rapide

5 Min

Smoothie à la mangue

5 Min

Mousse au fromage

10 Min

Tranche de caramel salé

2 Std. 40 Min

Biscuits au quinoa

1 Std.

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1 Std. 30 Min